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En réponse à L&amp ;#039 ;Outrageotron

Message original, par Florrie Bevill

By doing so, you’re answering the question "does hitting legs improve testosterone ? These exercises recruit not just your legs, but a ton of other muscle tissue in your physique. This full-body engagement can ship indicators to your endocrine system to amp up testosterone production. To enhance sleep and consequently testosterone, cold water immersion like ice baths may assist naturally. Try exercising regularly with about 30 minutes of sunshine to moderate day by day exercise. Also, attempt eating whole, nutrient-dense foods to shed pounds or ensure you get the vitamins you need. You (...)

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