Poster une réaction

En réponse à Rize Tours

Message original, par Merissa Laseron

آلاله آبی · بهیمه · شفاقل آبی · چغندر · سبزیجات برای تامین ویتامینها و املاح معدنی مهم هستند. سپس در مراحل بعد، به تدریج سبزیجات غیرنشاستهای، مقداری کربوهیدرات و چربی به رژیمتان اضافه میشود. به عنوان مثال، یک مطالعه در سال ۲۰۱۸ نشان داد که مصرف ماهی باعث کاهش وزن بدن و بهبود شاخص BMI در افراد چاق میشود. برنامه های غذایی با کاهش کالری میتونند منجر به کاهش وزن شوند در قالب رژیم برای وزن 100 کیلو قرار میگیرند و نگهداری آنها برای مدت زمان طولانی راحت تره. مقایسه فعالیت آلفا-۱-آنتی تریپسین در افراد چاق با افراد دارای وزن طبیعی. 4. کاهش تنوع غذایی و اثرات روحی : پیروی از رژیم کتو به دلیل محدودیت شدید در انتخاب مواد غذایی، میتواند به کاهش تنوع غذایی منجر شود و در برخی (...)

Votre réaction (les champs en gras sont obligatoires)

Adresse e-mail et intimité

Par défaut, l'adresse e-mail des contributeurs ne s'affichera pas sur le site. Vous pouvez donc l'indiquer en toute confiance si vous souhaitez utiliser un Gravatar.

Si vous voulez expressément que votre adresse apparaisse, par exemple pour que d'autres contributeurs puissent vous contacter en direct, vous devez cocher l'option "Je fais don de mon intimité à la France".

Votre propre flux RSS

Vous pouvez récupérer vos contributions au site par RSS, par exemple pour les partager sur un autre site.

Pour récupérer ce flux, cliquez sur l'icône se trouvant à côté du champ "Votre nom".
Pour garantir l'efficacité du flux, assurez-vous de toujours utiliser exactement le même nom lorsque vous intervenez sur le forum.