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En réponse à L&amp ;#039 ;Outrageotron

Message original, par Kina

À l’heure actuelle, il n’existe aucune preuve directe d’un lien entre les étirements et l’amélioration de la posture, mais la science, comme toujours, est à l’œuvre pour en trouver un. En termes simples, notre corps s’adapte aux postures dans lesquelles nous passons le plus de temps et, avec le temps, ces muscular tissues raccourcis peuvent causer plus de problèmes de santé. Enfin, le mouvement répété consistant à placer nos mains sur nos hanches peut entraîner une fatigue des mains, surtout s’il est effectué régulièrement tout au lengthy de la journée. Nos mains sont conçues pour des mouvements (...)

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