Message original, par Susana
Lastly, to get that highly coveted mental boost, look for B vitamins (including B6, B12 and niacin), glucuronolactone and guarana. A study published in 2001 in the Journal of Medicinal Food, showed the benefit Type 2 diabetics received from taking spirulina on a daily basis. This version that I’m sharing with you is a recipe given by my Grandma to my Mama.
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