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En réponse à La reconversion de Gerhard

Message original, par Victor

In the case of testosterone, zinc is required for the synthesis of luteinizing hormone (LH), which stimulates the production of testosterone within the Leydig cells of the testes.
Therefore, having sufficient zinc levels within the body ensures proper testosterone manufacturing. There are several foods that are naturally high in zinc and could be incorporated right into a testosterone-boosting diet. Some of one of the best food sources of zinc embody oysters, beef, lamb, pumpkin seeds, spinach, and cocoa powder. These meals can be included in a balanced food plan to ensure enough (...)

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